『身体』も『心』も、なりたい私になれる場所

『身体』も『心』も、
なりたい私になれる場所

皆様の心、体のバランスを良くし、キラキラ輝く素敵な毎日を送って頂くためのピラティスをお伝えしたいと思っています。
ピラティスを通じて、かつての健康・自信・笑顔を取り戻し、「身体」も「心」も、なりたいワタシになれる場所です。
体型の悩みの多くは、筋肉の状態や姿勢の崩れが原因と考えられます。
それらの多くの悩みを解決します。ご自身だけでも続けられるエクササイズで本来の美しい姿勢を作っていきましょう。
グループレッスンも少人数制でお一人お一人と向き合いながら、満足して頂けるように心がけています。
諫早市・大村市の開放的な教室で、アットホームな雰囲気の中、気軽にEnjoy ピラティス!!

 講師紹介・ご挨拶講師紹介・ご挨拶

こんなお悩みありませんか?

【肩こり・腰痛】マッサージに通っても解消しない【猫背】気づいたら丸くなってしまう【お腹】腹筋をしても引き締まらない
【骨盤の歪み】自分では矯正できない【身体のライン】体重が落ちても変わらない【O脚 & X脚】エステでは改善しない

それは「カラダの歪み」が原因かも

それは「カラダの歪み」が原因かも

ピラティスで健康的根本的な改善ができます

 レッスン内容・料金レッスン内容・料金

Schedule
スケジュール

6 月

30

オンラインレッスン(6/30)

時間:9:00 - 9:45

参加費:月謝3000円

詳細
開催日時
2021年6月30日
教室住所
Instagramアカウント yuriko.pilates_online
コース名
オンラインレッスン
いつでも何度でも見返すことができます。

6 月

24

諌早ベーシッククラス(6/24)

時間:10:00 - 11:00

参加費:1,000円

詳細
開催日時
2021年6月24日(木)10:00~
教室住所
長崎県諫早市貝津町671-21
コース名
ベーシックピラティス コース

6 月

23

諌早ママクラス(6/23)

時間:10:00 - 11:00

参加費:1,000円

詳細
開催日時
2021年6月23日(水)10:00~
教室住所
長崎県諫早市貝津町671-21
コース名
ママピラティスコース
お子様連れOKなクラスになります。

6 月

22

FLO PILATES(6/22)

時間:10:00 - 11:00

参加費:1,000円

詳細
開催日時
2021年6月22日(木)10:00~
教室住所
長崎県諫早市貝津町671-21
コース名
FLO PILATES
ピラティスの動きを音楽に合わせたオリジナルエクササイズ。
繰り返して行う事で無心の状態に導きます。
動く瞑想とも言われる。

6 月

18

ZOOMレッスン(6/18)

時間:20:00 - 20:40

参加費:一回1000円

詳細
開催日時
2021年6月18日
教室住所
毎回、IDパスワードをお知らせします。
コース名
オンラインレッスン
ご自宅でお気軽にレッスンできます。

 レッスンスケジュールレッスンスケジュール

Information
教室情報

YURIKO pilates

諌早クラス

レンタルスタジオPUNANA

長崎県諫早市貝津町671-21

●ママピラティス(お子様連れOK)
水曜 10:00〜11:00
●ベーシックピラティス
木曜 10:00〜11:00

ご予約はこちらから

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