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諌早教室

レンタルスタジオPUNANA
長崎県諫早市貝津町671-21

●ママピラティス / 水曜　10:00 - 11:00
●ベーシックピラティス / 木曜　10:00 - 11:00

大村教室

ソラマドの家 nagasaki
長崎県大村市鬼橋町238-1

金曜 / 10:00 - 11:00　11:15 - 12:15

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カテゴリー：お知らせ

産後の骨盤矯正
お知らせ 2020.01.19

産後の骨盤矯正

今回は産後の骨盤矯正についてのお話です。 産後にはなるべく早く骨盤矯正をした方が良いという話は、よく耳にすると思います。 では、なぜ産後に骨盤矯正をした方が良いのか、ご存知でしょうか？ 産後は、妊娠前よ…

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1月ご予約状況（1/15時点）
お知らせ 2020.01.15

1月ご予約状況（1/15時点）

1/23（木）10:00〜 ベーシックピラティス　満席   1/28（火）13:30〜 東長崎　ベーシックピラティス　満席  

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謹賀新年
お知らせ 2020.01.05

謹賀新年

あけましておめでとうございます。 昨年は沢山の方がにレッスンにご参加頂き、 本当にありがとうございました。 今年も多くの女性の美と健康に一緒に向き合っていきたいと思います。 今年もよろしくお願い致…

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11月のご予約状況（11/1現在）
お知らせ 2019.11.01

11月のご予約状況（11/1現在）

11月のご予約状況のご案内です。 定員残り3人以下のみ掲載しております。   11/6 ママ　残3 諌早神社ピラティス🈵 11/8  ベーシック　残3 11/13 ママ　残1…

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11月ご予約状況
お知らせ 2019.10.26

11月ご予約状況

11月レッスンスケジュールをアップしました！ 早速、たくさんの方にご予約を頂き、ありがとうございます。 10/26時点のご予約状況になります。 すでに満席のクラスもございますので、ご参加をご検討の方はご…

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ご予約状況（10/21〜10/31）
お知らせ 2019.10.19

ご予約状況（10/21〜10/31）

現在の空き状況をお知らせ致します。   10/23 ママピラテイス　10:00〜　満席 10/24 ベーシックピラティス　10:00〜　残１ 10/25 ソラマド　10:00〜　残２ …

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満員御礼🙏
お知らせ 2019.10.07

満員御礼🙏

8月末からスタートした諫早神社の「お宮のピラティス」。 スタート時点からたくさんの方にご参加頂き、毎回満員御礼！ 参加された方が皆さん、「身が引き締まる」「心が洗われる」と言われる、諌早神社のお宮のピラティス…

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産後の不調・・・
お知らせ 2019.09.01

産後の不調・・・

レッスンに来て頂く生徒さんがピラティス に興味を持った理由を聞くと、一人ひとり色々なきっかけや悩みがあります。 その中でもよく耳にするのが、「産後の不調」です。 「出産して腰痛になった。」「太って痩せない。」「筋…

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