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お知らせ 2019.10.07

満員御礼🙏

8月末からスタートした諫早神社の「お宮のピラティス」。 スタート時点からたくさんの方にご参加頂き、毎回満員御礼! 参加された方が皆さん、「身が引き締まる」「心が洗われる」と言われる、諌早神社のお宮のピラティス…

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お知らせ 2019.09.01

産後の不調・・・

レッスンに来て頂く生徒さんがピラティス に興味を持った理由を聞くと、一人ひとり色々なきっかけや悩みがあります。 その中でもよく耳にするのが、「産後の不調」です。 「出産して腰痛になった。」「太って痩せない。」「筋…

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お知らせ 2019.08.26

諫早神社 「お宮のピラティス 」

嬉しいご縁があり、8月から諌早神社でピラティス レッスンをさせて頂くことになりました。 第1回目の8月21日のレッスンはおかげ様で満員でのスタートでした。 お子様連れの方、レッスンで何十年ぶりに同級生に再会さ…

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お知らせ 2019.07.25

解剖学コンディショニング

6月末の事になりますが、 世界一ゆるーいイラスト解剖学の著書で有名な有川譲二氏の解剖学の勉強会に参加してしました。   資格取得時にもかなり勉強した解剖学。 体の事も全く知らなかった私に…

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お知らせ 2019.07.25

コアピラティス &コールドプレスジュース

7月17日、18日でイベントクラスを開催しました!   内容はコアを特に意識したコアピラティス と今人気のコールドプレスジュースがsetになったクラスです。 いつも来てくださる生徒さんもコアピ…

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お知らせ 2019.06.19

ポールピラティス

YURIKO pilatesのレッスンには、ストレッチポールを使用したポールクラスがあります。   「ポールは持っているけど、いまいち使い方が分からない・・・」 「そもそもどういう事をするか分…

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ブログ 2019.06.04

NEW START!!

本日、長崎市の矢上町にあるダンススタジオRUDO FACTORYで東長崎クラスがスタートしました!! スタジオ内はとても綺麗で広く、正面には大きな鏡があり、体のアライメントを確認しながらレッスンが出来ました。 更衣室…

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お知らせ 2019.05.27

6月のご予約状況

6月 ご予約状況のご案内(5/27現在) 6/5 定員に達しました 6/6 残り2 6/7 10:00〜残り1 6/11 10:30〜定員に達しました 6/14 10:00〜残り1 6/26 定員に…

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